14 en 16 Dec ontspannen voor de kerst met yoga en Massage

Massagetherapeute Marieke Andel en Yogadocente Wilma Heukels verzorgen gezamenlijk een workshop in lelystad met
als doel aandacht voor lichaam en geest.
De workshop wordt spelenderwijs en gevarieerd gegeven door yoga oefeningen te combineren met massage en visualisatie
waarbij muziek en spel een rol spelen. Het is een praktische workshop van 2½ uur, die vooral gericht is op ontspanning,
beleving en waarneming.

Maandag 14 December 19.00 – 21.30 voor volwassen
Woensdag 16 december 13.30 – 16.00 uur voor ouder en Kind
Woensdag 16 december 19.00- 21.30 voor volwassen

Aanmelding/informatie
Marieke Andel
Telefoon 06-23563526
www.outside-inside.nl of email marieke@outside-inside.nl